廊坊助孕收费-如何利用药膳帮助产后恢复，这些方法可以快速收集到

　　根据中国的传统观念，妇女在月经期间保持健康很重要。大多数妇女在这个过程中会遇到很多问题，这个时候有证据表明，使用药用食品进行调节将对孩子出生后的身体修复非常有利。

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　　1、黄芩壳粥

　　原料：茯苓3克，黄芩30克，梗米100克，老红糖适量。

　　制法：将黄芩在自来水中煮3次，只提取汁液；然后加入茎米，煮沸后加入茯苓粉，再加入糖。

　　用法：每日1次，连续5-7天。

　　影响。黄芩具有健脾养血的功效，是消除水肿的最佳产品，茯苓也能行气调变，适合调理产后恶露不尽的气血虚弱型。

　　成分。牛肉250克，海参加适当的盐。

　　准备工作：将大海清洗三遍，将牛肉切片，与锅一起煮沸。

　　影响。海盐能补肾益精，适用于身体虚弱、尿频、肾虚等；牛肉有强筋健骨的作用。这些汤可以一起服用，以平衡产后的气血虚弱。

　　材料：阿胶10克，鸡肉一只，盐。

　　准备工作：将鸡肉洗净，放入水中蒸熟，然后逐一加入阿胶和盐，等待阿胶溶解。

　　如何使用。分2次服用，每隔一天服用1次。

　　作用：阿胶入肝以养气血，入肾以养阴，鸡肉有补血的作用。

　　其实，从上面的药膳中我们可以看出，药膳的功效在月子里还是集中在养血方面。药膳的作用作为中国的一种传统风格，营养滋补自不必说，肯定是孕妇的好帮手!