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日期:2023/05/04 10:15作者:人气:
手是致病菌的重要载体,经常洗手可以预防各种消化道疾病。因此,很多家长会关注孩子的洗手问题。但洗手也要讲究方法,洗错了可能不利于健康。
什么时候应该洗手?
一般来说,应该督促和帮助孩子在以下时间洗手。
每次吃饭前,或接触食物前。
上厕所前后。
与动物玩耍后。
户外活动后或从外面回家后。
咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后。
双手有明显污渍时。
与病人接触后。
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1、疾病预防控制中心建议采取六步洗手程序
2、什么是最有效的洗手方式?疾病预防控制中心建议采用六步洗手法。
3、第一步:用干净的流动水打湿双手。
4、第2步:在双手上涂抹肥皂。
第3步:手掌相对,搓揉双手,产生丰富的泡沫。
第4步:将双手充分揉搓20秒,确保手腕、手背、手指间和指甲缝都得到清洗。
第5步:用流动的水彻底冲洗双手,清洗泡沫。
第6步:用纸巾或毛巾擦干双手,或用热风烘干机吹干双手。
用肥皂洗手对清除细菌的能力最大
现在很多家长喜欢在手边准备洗手液,但北卡罗来纳大学医院的一项研究发现,与用消毒泡沫、消毒湿巾和其他方法清洁手部相比,用肥皂和水洗手的传统方法清除细菌的效果最好。
如果没有水和肥皂,可以使用含酒精的免洗洗手液,它能迅速减少手上的细菌,但不能消除所有类型的病菌。
洗手最好用流动的水进行
洗手时最好使用流动的水,将手放下,让水从手腕、手背到指尖依次冲洗,这样脏水就不会对手腕和前臂造成再次污染。
如果用脸盆洗手,除菌效果会大打折扣,如果几个人在同一盆水里洗手,不仅除菌效果不行,甚至可能发生交叉感染,感染更多的病菌。
洗手是摆脱皮炎的好方法
洗手虽然可以预防疾病,但并不意味着要经常无节制地洗手。所谓勤洗手,并不是每隔一段时间就洗一次手
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